Soneterapi har teorien om at ved trykk og punktmassasje på soner setter igang impulsbeskjeder via nervesystemets nerveceller til det aktuelle problem og begynner å arbeide.

Gjennom hele veien fra foten til selve problemet skjer det en prosess som kan sammenlignes med en energistrøm som pulserer fra sonene via nervesystemet og rydder opp i skadede og dårlige celler og gjør at friske celler lever lenger.

Hva er en soneterapeut?

​Soneterapi også kalt refleksologi tar utgangspunkt i teorien om at kroppen har et nettverk  av sone-systemer hvor punktene står i forbindelse med hverandre via nervesystemet. Ved hjelp av statisk trykk og punktmassasje på et bestemt punkt kan man påvirke et annet organ i kroppen, fordi ulike deler av kroppen deler nerve-utspring.

Som behandlingsmetode er refleksologi også et redskap for kartlegging av lidelser. Det bildes en helhet, hvor man ikke bare fjerner symptomene, men også årsaken til problemet.​

Anvendelse – hvilke problemer kan hjelpes​

Som følge av sonesystemet vil statisk trykk og punktmassasje kunne påvirke hele organismen, herunder muskel- og skjelettsystemet, hormonsystemet, immunforsvaret, nervesystemet, sirkulasjonssystemet, sanseorganene og de indre organene. Ved å stimulere nyrenes, leverens og fordøyelsessystemets refleks-soner igangsettes kroppens avgiftende funksjoner, noe som bidrar til en høyere utskillelse av avfallsstoffer og tungmetaller.​

Refleksologi har vist seg å ha god effekt ved behandling av idretts-skader, urinveisinfeksjoner, psoriasis, astma, migrene, ryggproblemer, atopisk eksem, bekkenløsning, reumatisme, depresjon, høyt blodtrykk, fibromyalgi, stressrelaterte plager, utbrenthet, angst og andre psykiske problemer. Behandlingen løser også opp blokkeringer, bryter ned spenninger og bidrar til økt blodsirkulasjon.

​Man trenger ikke være syk eller ha spesifikke problemer for å bli behandlet, ettersom refleksologi også har til hensikt å styrke immunforsvaret og forebygge sykdom.

Beskrivelse av behandling

​Behandlingen består hovedsakelig av statisk trykk og punktmassasje, enten med hender eller ulike sone-staver. Reflekspunktene rundt om på kroppen er dynamiske, og for klienten vil disse punktene kjennes ømme ut ved press, og det taes hensyn til den enkeltes store eller lille smerteterskel. Refleksologen kjenner det som små krystaller under huden, og når de bestemte punktene behandles igangsettes kroppens selvhelbredende evner.

​Etter behandlingen kan noen oppleve en midlertidig oppblomstring av sykdommen og forbigående smerter knyttet til det. Enkelte kan også oppleve trøtthet, prikkende fornemmelser i kroppen, svimmelhet, kvalme og hyppig vannlating. Disse milde bivirkningene er tegn på utrensing, og oppstår fordi bestemte prosesser i kroppen begynner å gjenoppta sin normale funksjon.

Hvor mange behandlinger

​Det finnes ikke et fasitsvar på hvor mange behandlinger man trenger. Vi mennesker er ulike og naturlig nok vil også hver enkelt respondere individuelt på enhver form for behandling. For noen vil kanskje en behandling være nok, mens andre igjen må gjenta behandlingen flere ganger over en lengre periode. Hvor snart man merker bedring av behandlingen avhenger av hvor sammensatt klientens problem er, og hvor lenge man har hatt det. Hverdagslige plager er ofte enklest å behandle som muskelsmerter i nakke, skulder og rygg, men også muskelsmerter andre steder på kroppen.

​Behandler hele kroppen: muskler, skjelett, organer, blodforsyning, fordøyelsen og lymfesystemet. Benyttes som sykdomsbehandling, men kan også brukes forebyggende og oppbyggende.